Подростки всегда заняты: школа, подготовка к экзаменам и вступительным экзаменам, друзья. Иногда страдают семейные отношения: всю работу по дому выполняет мать, а ребенок воспринимает это как должное. Что делать в такой ситуации и как объяснить подростку, что вам нужна его помощь, — рассказывает психолог Анна Боева.
Вопрос. Моя 16-летняя дочь сосредоточена только на карьере. Домашние дела — пустая трата ее времени. Она думает, что это моя ответственность. Сейчас не работаю, правая рука сломана. Даже этот факт не мотивирует ее помогать мне. Ее отец, с которым мы в разводе десять лет, сыграл важную роль в ее развитии, показав ей на собственном примере, что значит быть успешным мужчиной.
Что еще я могу сделать, чтобы изменить ее мнение о том, что быть хорошим человеком так же важно, как и добиться успеха? Я всегда прививала ей эти ценности. Я хороший человек, но не добиваюсь успеха и веду нормальную жизнь, как обычный человек. Полагаю, это было для нее отправной точкой.
Отвечать. В данном случае я бы посоветовал вашей маме обратиться к психологу. Возникает ощущение, что отношения с дочерью непростые и вызывают множество чувств, с которыми сложно справиться самостоятельно.
Отношения с детьми-подростками сложные и требуют больших психологических вложений и веры. Возможно, душевное состояние матери сейчас несколько исчерпано: в нем слышна и усталость, и раздражение. В таком состоянии переговоры затруднены, а часто даже бесполезны. Психолог поможет снять напряжение и разобраться с трудностями в отношениях с дочерью.
Если говорить о проблеме в целом, то для подростков очень хорошо работают соглашения в виде письменных договоров. Возможно, вы хотели бы сесть со своей дочерью, чтобы обсудить это решение. В конце концов, вы же не хотите, чтобы ваша дочь воспринимала ваши просьбы как всеобъемлющую атаку и нападение. Ей нужно увидеть общее согласие, на которое опираются не только она, но и вы.
Вы можете пообещать, что не будете дрочить своему ребенку, и он или она выберет любой день недели и потом его почистит. Обычно это побуждает детей выполнять свои обязанности. Следует учитывать, что они имеют право поступать так, когда им удобно. Это особенно актуально для подростков: они уже имеют представление о времени и занятиях, которые они как-то разделяют. Важно учесть их пожелания и возможности и дать им право голоса.
5 самых распространенных родительских ошибок, которые мешают детям создать семью
Другой важный алгоритм — согласовать последствия. Если ваш ребенок не убирает раз в неделю, как было согласовано, это должно иметь некоторые последствия. Они должны быть естественными, приемлемыми для вас и вашего ребенка и должны быть определены заранее. Например, если она не убирается в течение недели, она лишается возможности выйти из дома. В то же время это лишение должно его устраивать. Это не должно быть большим делом, но и не должно быть бессмысленным. Вы должны сдержать эту линию и сдержать свое обещание, независимо от обстоятельств и того, насколько вам его жалко. Потому что, если это пустой разговор, у ребенка не будет мотивации убираться.
Также важно уважать актуальность и адекватность вашего запроса. Если вы попросите 16-летнюю девушку вымыть весь дом, вымыть всю посуду и погладить все белье, она, вероятно, откажется. Потому что, если у нее много работы в школе, она мотивирована и хорошо учится, у нее, вероятно, нет энергии на все это. Постарайтесь распределить обязанности так, чтобы они были доступны человеку. Например, не просите пятилетнего ребенка мыть окна — это очень сложная задача для этого возраста.
Школа — это работа для подростков. Если они очень привержены этому, у них будет так же мало энергии после работы, как и у вас.
Если вы никогда раньше не просили о помощи, попробуйте объяснить потребность в помощи следующим образом: «Это наше общее пространство, мы все должны что-то делать. Так уж сложилось, что пока я вносил свой вклад в это. Но у меня закончилось энергии, и мне нужна ваша помощь. Мы можем начать с малого: например, убрать после еды. Но главный аргумент должен заключаться в том, что это общественное пространство. Объясните, что все в доме вкладываются в это. Только это быть правдой, потому что если это будет просто лозунг, и кто-то в семье будет лежать на диване, есть чипсы и ничего не делать, это останется просто лозунгом.
Часто подростки отвечают примерно так: «И я вообще не просил ребенка». Что во многом верно. Объясните: «Вы не просили меня родить вас, но я просила. И это наше общее пространство, где вы живете. Пока вы живете здесь, мы должны инвестировать некоторый процент от этого». Дайте ему понять, что у него есть полное право на раздражение, но вам все равно нужно навести порядок. Таким образом, ребенок должен понять, что вы готовы пойти ему навстречу и что это не пытка.
Задайте свой вопрос Мелу, и редакция найдет того, кто на него ответит. Пишите в наши социальные сети — мы читаем все новости на наших страницах в Facebook, ВКонтакте и Одноклассниках. Вы также можете написать нам в Instagram. Кстати, мы не раскрываем имена, поэтому вопросы могут быть любые (не стесняйтесь!).
