С чего начинается дневной уход? Детский сад, как ни странно, начинается с расставания, когда мама и ребенок прощаются и остаются наедине со своей странной тетей и незнакомцами. Поэтому мы, родители, должны подготовить себя и своего ребенка к этому трудному опыту.
Начнем с себя. Мы часто виним себя в том, что ребенок плачет и не отпускает руку матери. Нам его жалко, мысленно рисуем грустную картину: он здесь плачет, ему не с кем играть и т. д. Мы не определились, мы не выходим и не ждем, чтобы что-то случилось. Стоп! Будьте позитивны, даже если ваш собственный дошкольный опыт был далек от радости. Ведь детский сад — это незаменимая «школа» жизни и, как это бывает в жизни, в ней бывают и радостные, и грустные моменты.
Главное преимущество детского сада в том, что у ребенка есть возможность пообщаться со сверстниками. Он не только развлекается, но и получает бесценный опыт взаимодействия, сострадания, сочувствия, командной работы и сотрудничества. Все это готовит ребенка к дальнейшей жизни. Именно в это время формируется характер и устанавливаются основные принципы жизни.
Помимо положительного опыта общения, ребенок учится отрицательному поведению: одни дети учатся топтать, подлизывать, другие — приказывать и указывать, третьи — подчиняться. Маленький человечек просто не выдержит 8 часов экстремальных нагрузок. Он становится агрессивным, раздражительным, скулящим. В результате такой перегрузки ребенок заболевает. Частые простуды — неизбежный спутник дошкольника.
Конечно, идеально было бы привести ребенка в садик в возрасте 4-5 лет на полдня. Но, к сожалению, сегодня это могут себе позволить немногие работающие матери.
Подготовка к первому дню
Начать издалека. Задумываясь о детском саду, к необходимости посещения ребенка нужно подготовиться заранее. Но это не значит, что вы должны говорить об этом каждый день, не создавайте из этого проблемы.
Расскажите ребенку о детском саду, что там много детей, новые игрушки, качели и т. д. По возможности сходите туда, поиграйте на детской площадке и познакомьтесь с воспитателем. Создайте настроение радостного ожидания малыша. Заодно подготовьте его к предстоящему расставанию: потренируйтесь на короткие перерывы (в магазин, на работу). Разработайте свой собственный прощальный ритуал. Вашему ребенку нужно знать, что вы всегда к нему вернетесь! Первые несколько дней проводите с ним время в детском саду, не уходите сразу. Когда вы выходите, не забудьте сказать им, чтобы они вернулись за ними. Многие дети обычно привыкают к новому окружению через несколько дней.
Перед тем, как пойти в детский сад, важно укрепить в ребенке уверенность в себе, а это невозможно без развития уверенности в себе. Следите за тем, чтобы ваш ребенок умел одеваться, садился на горшок, ел и играл. Помогите ему научиться всему этому. Играйте в «Давайте узнаем друг друга» с вашим ребенком — ролевая игра учит вашего ребенка общаться, выражать мысли и составлять предложения. Конечно, все дети разные. Общительный и улыбчивый ребенок в детском саду может молчать. Невозможно точно предсказать, какой будет реакция ребенка и чем обернется этот тяжелый период в его жизни.
Как быстро ребенок привыкает к детскому саду?
По подсчетам специалистов, средний период адаптации к детскому саду составляет 7-10 дней в дошкольном, 2-3 недели в 3-летнем возрасте и 1 месяц в старом дошкольном возрасте. Короче говоря, чем старше ребенок, тем дольше он привыкает к новой среде. Психологи считают, что адаптация ребенка к новой среде зависит от многих факторов: типа нервной системы и здоровья, особенностей личности, семейной атмосферы, условий в детском саду. Сложнее всего адаптироваться к детям со слабым здоровьем, которые быстро устают от шума, плохо засыпают днем и имеют плохой аппетит. Дети, которые чрезмерно опекаются, не заботятся о себе, беспокойны, с трудом приспосабливаются к детскому саду. Сангвиники и холерики легче адаптируются, флегматики и меланхолики — легче.
Родителям важно знать, что некоторые дети так отвыкли в детский сад. Тревожные сигналы, свидетельствующие о том, что ребенок эмоционально плох, что он много страдает в детском саду, с трудом переносит разлуку с мамой, — это стойкое нежелание посещать детский сад, плаксивость, утреннее настроение, частые болезни, плохой аппетит и беспокойный сон. У дошкольников старшего возраста у детей с нарушенной адаптацией могут даже развиться нервные симптомы в виде кусания ногтей, тиков и заикания.
Почему в детском саду так часто болеют дети?
Помимо психологической подготовки, ребенок должен быть подготовлен к этому нелегкому мучению еще и физически. Перед тем, как пойти в детский сад, каждый ребенок должен пройти медицинское обследование и сдать анализы. Так что. Педиатр выдает справку о том, что ребенок готов посещать детский сад. На отлично! Однако это не значит, что ребенок не заболеет. Все мамы задаются одним и тем же вопросом: «Почему дети так часто болеют?» Почему они болеют, понятно. Детский организм контактирует с незнакомыми бактериями и вирусами. Формируется иммунная система, и этот процесс сопровождается ОРЗ и насморком. Так «тренируется» иммунная система. Но почему это происходит так часто? На этот вопрос отвечают психологи. Адаптация обычно трудная, с множеством негативных изменений в организме ребенка. Эти изменения происходят на всех уровнях, во всех системах. Младенец находится в особом состоянии, которое психологи называют «третьим состоянием» между здоровьем и болезнью. Это значит, что не сегодня, а завтра ваш ребенок либо сильно заболеет, либо снова станет самим собой. Все зависит от тяжести вашего стресса. Если он будет минимальным, вы быстро забудете о негативных изменениях в процессе адаптации и о том, что вас сегодня беспокоит. Это указывало бы на легкую или благоприятную адаптацию. Если будет много стрессов, ребенок, очевидно, получит нервный срыв и, возможно, заболеет.
Как вы можете укрепить защиту вашего ребенка?
Лучший способ избежать множества простуд при адаптации к детскому саду — это его закалить. Закаливать лучше всего летом. Сделать это проще всего: пусть малыш больше времени проводит на свежем воздухе, плавает в естественной воде, бегает босиком. Важно не отказываться от этого «полезного занятия» по окончании лета. Позвольте ребенку ходить босиком по дому, мыть посуду, играть с водой. Собираясь на прогулку, одевайтесь по погоде. Замечательно, если вы устроите регулярное посещение бассейна.
Психологи советуют родителям при адаптации ребенка к детскому саду:
1. осмысленно расположите ребенка. Прививайте ему / ей, что это здорово, что он попал в детский сад и стал таким большим. 2. Не оставляйте его в детском саду на весь день, а отведите домой как можно раньше. 3. Создайте для него спокойную бесконфликтную атмосферу в семье. 4. Защитите его ослабленную нервную систему. 5. Снижайте, а не увеличивайте нагрузку на нервную систему. Ограничьте просмотр телевизора. 6. Как можно скорее проинформируйте врача и опекунов о личностных качествах ребенка. 7. Не заворачивайте ребенка, а оденьте его в соответствии с температурой группы. 8. Убедитесь, что ваш ребенок ведет дома по воскресеньям такой же распорядок дня, как и в детском саду. 9. Не реагируйте на выходки ребенка и не наказывайте его за настроение.
10. Если вы обнаружите какие-либо изменения в нормальном поведении вашего ребенка, как можно скорее обратитесь к педиатру или психологу.
В заключение хотим сказать всем родителям: ваша любовь поможет вашему ребенку пережить это нелегкое время. Дайте ребенку почувствовать, что он для вас самое дорогое на свете, и не дайте ему усомниться в этом ни на минуту.