Настойчивость — это не врожденный навык, а приобретенный навык, который можно развивать и развивать с возрастом. Маленьким детям трудно сидеть на одном месте и выполнять одно действие в течение длительного времени. Для некоторых детей даже 2 минуты за партой затруднены. Между тем, без настойчивости и внимания к деталям ребенку будет сложно учиться в школе и получать соответствующие знания.
В нашей статье мы собрали лучшие советы, приемы и упражнения, которые могут помочь маленькому активизатору успокоить его рвение и научить его выносливости, терпению, внимательности и трудолюбию.
С какого возраста нужно начинать тренировать усидчивость?
Психологи не дают конкретных советов по возрасту. Чем скорее, тем лучше. Самое главное, чтобы подход был целостным, и родители должны сосредоточиться на общем развитии ребенка, обращая внимание также на его напористость.
В среднем ребенок до 3 лет может сосредоточиться на одном деле не дольше 5-10 минут, а после 1-2 лет в возрасте 5 лет — до 15-20 минут. Это хорошая отправная точка для разработки правильной стратегии развития внимательности у детей дошкольного возраста.
Общие рекомендации
Прежде всего, важно создать правильные условия для умственного развития вашего ребенка. Забудьте о строгих морализаторствах, запретах и требованиях и просто некоторое время посидите за столом, не двигаясь. Для гармоничного обучения необходимо создать для ребенка атмосферу безопасности, доверия и свободы.
Чтобы научить детей быть внимательными и сознательными, важно придерживаться регулярного распорядка дня. Хороший распорядок дня обычно организовывает и учит ребенка чувствовать себя независимым и ответственным, что, в свою очередь, помогает ему стать более напористым. Каждая семья разрабатывает распорядок дня, исходя из своих потребностей и характеристик, но, как правило, он должен соответствовать нескольким ключевым моментам: сон не менее 10 часов для детей дошкольного и младшего школьного возраста, 3-5 приемов пищи, дозирование гаджетов не более 2 часов в день в факт.
Поддержание соответствующего уровня физической активности. Как бы противоречиво это ни звучало, настойчивость можно развить только при достаточной физической активности. Детям необходимо высвободить свои эмоции и энергию посредством физической активности (игры, спорт, прогулки), чтобы они хотели остановиться и уделить время неторопливым занятиям, требующим терпения и внимания.
Общайтесь со своими детьми. В 1-2 года речь — один из основных предметов интереса, поэтому так важно читать детям сказки вслух. Особенно дошкольники любят с интересом слушать одни и те же сказки, так как ждут знакомых персонажей и поворотов.
Первый год обучения может быть особенно трудным для ребенка, поэтому для него не должно быть ничего нового — сидеть за партой и учиться до начала школы.
Выберите подходящее время и создайте подходящую обстановку. Чтобы помочь ребенку сосредоточиться на поставленной задаче, важно избавиться от отвлекающих факторов. Убедитесь, что в комнате выключены все гаджеты и шумная техника (телевизор, компьютер, радио, пылесос, вытяжка и т. д.). Уберите со стола ненужные игрушки. Если вы и ваш ребенок уже решили сделать поделку из пластилина, то никаких других предметов не должно быть завалено, например, фломастеры с раскрасками, книжки, пазлы и прочие вещи, которые могут отвлекать ребенка. Выбирая время для занятий, убедитесь, что ваш ребенок не голоден и не спит, а при назначении занятий в течение дня всегда предлагайте сначала подвижную игру, а затем начинайте выполнять действия, требующие концентрации.
Игры и упражнения, которые помогают выработать усидчивость и внимательность
Существует огромное количество приемов, которые помогут привить ребенку чувство сосредоточенности в увлекательной и легкой форме.
Рисование
Это задание, которое могут выполнять дети с 1 года. Сначала ребенок может просто рисовать на бумаге кистью, карандашом, мелками или руками, не пытаясь нарисовать что-то конкретное. Начиная с трехлетнего возраста, вы можете поощрять своего ребенка изображать определенные предметы и цветные картинки с большой детализацией. В младшем школьном возрасте дети уже умеют пользоваться различными техниками. Такие приемы, как рисование мазками или точками мазками, особенно полезны для развития настойчивости.
Чтобы привить ребенку любовь к рисованию, важно не давить на него, не ругать за то, что вы считаете неправильным, и дать ему полную свободу самовыражения. Только в таких условиях ваш ребенок захочет развиваться и брать на себя все более сложные задачи.
Паззлы, мозаики и конструкторы
Этот вид умственной деятельности также доступен с раннего возраста в дошкольном учреждении. Уже с 2 лет дети могут собирать пазлы, состоящие из 4-6 частей, а в возрасте от 3 лет — 24 штуки. Выбирая пазл, обратите внимание на саму картинку. Маленькому ребенку важно, чтобы это была контрастная и красочная картинка. Чтобы ребенок почувствовал важность проделанной работы, наклеите готовую картину на подставку и повесьте на видном месте.
Если пазл интересен детям своим конечным результатом, мозаика все же помогает развивать воображение, ведь ребенок должен самостоятельно придумать картинку, которую нужно воплотить в жизнь.
Что касается конструктора, то для детей до 3-х лет выбирайте большие кубики или блоки, из которых ваш ребенок сможет строить простые башни. В преклонном возрасте для развития усидчивости стоит выбрать конструктор, из которого можно сделать полезные в игре фигурки. Например, конструктор, из которого можно построить замок для любимой куклы девочки или гараж для любимой машины мальчика. Таким образом, ребенок не просто будет собирать и разбирать блоки, но и будет иметь цель увидеть их полностью.
Дидактические игры
Логические задания и игры помогают развить у ребенка усидчивость:
- нарисованные лабиринты;
- задачи «найди отличия»;
- Задачи «найти элемент на картинке».
Такие игровые действия часто печатаются в книгах для общего развития ребенка.
Терпение и настойчивость также можно подкрепить играми, развивающими мелкую моторику:
- Сортировка мелких предметов по цвету, размеру или другим характеристикам.
- Изготовление поделок из мелких элементов (плетение браслетов из резинок, изготовление украшений из бисера и т. д.)
- Игра с прищепками или счетными палками.
Чтобы предлагаемые занятия хорошо выполняли свою роль и помогали развить нужные качества, их следует подбирать в соответствии с возрастом и уровнем развития ребенка. Ребенку должно быть интересно и он хочет продолжить обучение.
