Время от времени родители могут спорить друг с другом, но то, как они это делают, по-разному влияет на детей. Как должны вести себя родители и опекуны, чтобы уменьшить ущерб, наносимый здоровью их детей спорами?
То, что происходит дома, оказывает долгосрочное влияние на развитие и психическое здоровье ребенка. И дело не только в отношениях между родителями и детьми.
То, как родители общаются друг с другом, также играет важную роль в благополучии их ребенка и может повлиять на все сферы его жизни, от психического здоровья до академической успеваемости и построения будущих отношений.
Домашние ссоры могут не повлиять на ребенка, но если родители часто кричат и злятся друг на друга, отстраняются и перестают разговаривать, у ребенка могут возникнуть проблемы.
Долгосрочные исследования в Великобритании и других странах, основанные на долгосрочном наблюдении за поведением детей дома и в подростковом возрасте, показывают, что уже в шестимесячном возрасте у детей, находящихся в конфликте дома, может наблюдаться учащенное сердцебиение и стресс. гормон кортизол.
Семейные конфликты также влияют на обучение ребенка
Дети любого возраста могут проявлять признаки нарушения развития мозга, нарушения сна, беспокойства, депрессии, поведенческих проблем и других серьезных проблем в результате жизни в условиях скрытого или хронического семейного конфликта.
Подобные проблемы наблюдаются у детей, которые живут в среде спорадических, но менее выраженных конфликтов между их родителями, в то время как у тех, чьи родители могут вести переговоры и разрешать споры, таких проявлений меньше или совсем нет.
Природа или воспитание?
Однако семейные ссоры по-разному влияют на детей.
Например, всегда считалось, что развод или решение родителей развестись особенно вредно для большинства детей.
Однако теперь психологи считают, что в некоторых случаях их детям вредит ссора между родителями до, во время и после развода, а не само разлучение.
Ранее также считалось, что наследственность играет ключевую роль в том, как ребенок реагирует на конфликт.
И это правда, что природный фактор является наиболее важным фактором психического здоровья детей; наследственность играет важную роль в запуске таких реакций, как тревога, депрессия и психоз.
Фото автора, Getty Images
Однако домашняя обстановка и воспитание также очень важны.
Детские психологи все больше склоняются к мнению, что врожденная предрасположенность к психическим заболеваниям может увеличиваться — или, наоборот, улучшаться — в зависимости от семейного окружения.
Центральное место в этом занимает качество родительско-детских отношений, независимо от того, живут ли они вместе или отдельно, а также связаны ли они отношениями.
Ссоры из-за детей
Что все это значит для родителей?
Во-первых, важно понимать, что для родителей или опекунов совершенно нормально спорить или не соглашаться друг с другом.
Однако если родители часто ссорятся, если это серьезно и конфликт не разрешается быстро, это сказывается на детях.
И тем более, если спор касается детей, потому что тогда дети винят себя или начинают чувствовать ответственность за аргументы родителей.
Негативные эффекты могут проявляться в виде нарушения сна и умственного развития у грудничков; тревожность и поведенческие проблемы у младших школьников; депрессия, трудности с обучением и другие серьезные проблемы, такие как членовредительство у старшеклассников и подростков.
Фото Getty Images
Детям часто трудно общаться с другими детьми из-за ссоры родителей.
Давно известно, что домашнее насилие причиняет наибольший вред детям, но теперь ученые пришли к выводу, что родителям даже не нужно быть агрессивными или злиться друг на друга, чтобы их дети в любом случае пострадали.
Эмоциональное, поведенческое и социальное развитие детей также страдает, когда родители замкнуты и проявляют мало эмоциональной теплоты друг к другу.
Но это еще не все.
Плохие отношения между родителями влияют не только на детей, но, как показывают исследования, негативный опыт может передаваться будущим поколениям.
По мнению исследователей, этот цикл необходимо разорвать, чтобы наши дети и будущие поколения жили нормальной и счастливой жизнью.
Споры «украдкой»
Есть факторы, способные уменьшить урон детскому здоровью от семейных ссор.
Исследования показывают, что примерно с двухлетнего возраста — а, возможно, даже раньше — дети начинают внимательно наблюдать за поведением своих родителей.
Они часто замечают зарождающийся конфликт, даже если их родители думают, что их дети не могут его слышать или видеть, потому что они спорят «тихо».
Здесь важно то, как дети расшифровывают и понимают причины аргументации и последствия, к которым она потенциально может привести.
Опираясь на предыдущий опыт, дети задаются вопросом, превратится ли следующая ссора в долгосрочный конфликт, в котором они также могут быть участниками, или же она может создать угрозу стабильности семьи, что может вызывать особую озабоченность у некоторых детей.
Фото Getty Images
Мальчики и девочки по-разному реагируют на семейные конфликты
Дети также могут быть обеспокоены тем, что в результате ухудшатся их собственные отношения с родителями.
Исследования также показывают, что мальчики и девочки по-разному реагируют на семейные конфликты: девочки чаще имеют эмоциональные проблемы, а мальчики — поведенческие проблемы.
Часто вмешательства, направленные на улучшение эмоционального благополучия детей, заключаются в помощи самим детям и лишь косвенно в образовательном процессе в семье.
Однако поддержка родителей и их взаимоотношений может быть наиболее необходимой и важной для детей в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной перспективе она может лучше подготовить их к здоровым отношениям в личной жизни.
Для правильного и долгосрочного развития ребенка важно, чтобы он или она получали поддержку от любимого человека: родителей, братьев и сестер, друзей и других взрослых, например учителей. То, что происходит в семье, может существенно повлиять на эти отношения в лучшую или в худшую сторону.
Для родителей вполне естественно беспокоиться о том, как их аргументы могут повлиять на их детей. Ссоры — это нормально, и дети очень хорошо реагируют, когда родители объясняют, о чем идет речь.
Фактически, дети могут извлечь важный урок, когда их родители безопасно разрешат их словесный спор. Это может научить их лучше справляться со своими эмоциями и отношениями вне семьи.
Помогая родителям понять, как их отношения влияют на развитие их детей, мы закладываем основы их крепкого здоровья сегодня и здоровых семей завтра.
Гордон Гарольд, ведущий психолог и директор Центра исследований и практики усыновления Эндрю и Вирджинии Радд. Эндрю и Вирджиния Радд из Университета Сассекса.
Гарольд является автором недавно опубликованного обширного исследования на эту тему в «Журнале детской психологии и психиатрии».
