Кормление ребёнка: от 6 до 12 месяцев

kormlenie rebjonka ot 6 do 12 mesyacev Блог

Маленькие дети нуждаются в полноценной пище каждый день, чтобы расти здоровыми, сильными и умными. Примерно в 6 месяцев ваш ребенок начинает быстро расти и ему требуется больше пищи с высоким содержанием энергии и питательных веществ, чем когда-либо в его жизни.

Коротко о кормлении ребёнка в 6–12 месяцев

По прошествии 6 месяцев грудное молоко по-прежнему является основным источником энергии и питательных веществ для вашего ребенка, но теперь вам необходимо включить твердую пищу в рацион вашего ребенка.

У вашего ребенка маленький желудок, и ему нужно есть небольшими порциями в течение дня.

Помимо злаков и корнеплодов, ежедневно давайте ребенку разнообразную пищу, особенно продукты животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и птица), фрукты и овощи.

В возрасте 6 месяцев грудное молоко по-прежнему является важным источником пищи, но его недостаточно. В этот период, помимо грудного молока, в рацион ребенка следует добавлять твердую пищу, чтобы удовлетворить его растущие потребности в питании.

Обязательно добавляйте прикорм после кормления грудью или между сессиями кормления грудью, чтобы ваш ребенок находился на грудном вскармливании как можно дольше.

Когда вы начинаете вводить в рацион ребенка твердую пищу, будьте осторожны, чтобы не заразить его. Когда ребенок начинает ползать, микробы могут распространяться из рук в рот. Защитите своего ребенка от болезней, вымыв руки и руки с мылом перед приготовлением еды и перед каждым кормлением.

Первая пища ребёнка

В 6 месяцев ваш малыш только учится кусать. Первые продукты должны быть мягкими, чтобы их можно было легко проглотить, например, каши или фруктово-овощные пюре. Знаете ли вы, что когда каша слишком жидкая, она не содержит так много питательных веществ? Чтобы каша была более питательной, варите ее, пока она не станет достаточно густой, чтобы капать с ложки.

Начните кормить ребенка, когда вы видите, что он голоден, например, когда он прикладывает руки ко рту. После мытья рук начните давать ребенку только две-три полных столовых ложки еды два раза в день. В этом возрасте у малыша маленький живот, поэтому он может есть только небольшими порциями при каждом кормлении.

Вкус новой еды может удивить вашего ребенка. Дайте ему время привыкнуть к новой пище и новым вкусам. Наберитесь терпения и не заставляйте ребенка есть. При первых признаках насыщения кормление следует прекратить.

По мере того как ваш ребенок растет, растет и его желудок, чтобы он мог есть больше еды с каждым приемом пищи.

Кормление ребёнка: от 6 до 8 месяцев

С 6-8 месяцев давайте ребенку полчашки прикорма два-три раза в день. За это время ребенок может есть все, кроме меда, который нельзя кормить до достижения возраста одного года. В перерывах между приемами пищи вы можете начать добавлять закуски из здоровой пищи, например фруктовые пюре. Поскольку ваш ребенок начинает есть все больше и больше твердой пищи, он должен продолжать получать такое же количество грудного молока.

Кормление ребёнка: от 9 до 11 месяцев

К 9-11 месяцам ваш ребенок может есть по полстакана еды три-четыре раза в день и перекусывать из здоровой пищи. За это время вы можете начать измельчать пищу на мелкие кусочки, а не тереть их. Ваш ребенок может даже начать есть самостоятельно пальцами. Продолжайте кормить грудью, как только ребенок проголодался.

Пища при каждом приеме пищи должна быть легкой для ребенка и богатой питательными веществами. Каждый укус должен приносить пользу ребенку.

Пища должна быть высокой энергетической ценностью и богата различными питательными веществами. Помимо зерновых продуктов и картофеля, убедитесь, что ваш ребенок ежедневно получает фрукты и овощи, бобовые и семена, небольшое количество растительного масла или жира с высокой энергетической ценностью и, что очень важно, продукты животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица). Ежедневно употребляя разнообразную пищу, у вашего ребенка будет больше возможностей получать все необходимые ему питательные вещества.

Если ребенок отказывается или выплевывает новую еду, не заставляйте его есть.Повторите попытку через несколько дней.Вы также можете попробовать смешивать их с другими продуктами, которые нравятся вашему ребенку, или добавлять сцеженное грудное молоко.

Кормление ребёнка на искуственном вскармливание

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, ему нужно чаще есть.Его диета должна содержать больше продуктов, в том числе молочных, чтобы он мог получать все необходимые ему питательные вещества.

Оцените статью
МБОУ ДО ППМС центр Шанс
Добавить комментарий