Сколько родителей задавались вопросом: «Кем вырастет мой ребенок? Будет ли он таким же высоким, как его отец, или пойдет по стопам своей матери? Не дай Бог, чтобы ребенок был ниже своих сверстников, особенно если он мальчик. вроде «креветка» или того хуже. Высокие девушки рискуют испортить прозвище «кукла» и, вдобавок, депрессивный невроз. Кто виноват и что с этим делать? Давайте решим это вместе.
Основы нормального роста закладываются еще до рождения ребенка. Дело не только в генах. Будущей маме в первую очередь стоит задуматься о своем питании. Пища должна быть питательной (не менее 1500 ккал в день) и содержать такие микроэлементы, как йод и железо, а также витамины (K, A, D, фолиевую кислоту). Дефицит белка в рационе беременной женщины может препятствовать развитию будущего ребенка. Хронические материнские заболевания, такие как анемия, сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, не помогают. И, конечно же, все вредные привычки.
Родители постоянно сравнивают своего ребенка с другими: насколько он ниже или выше своих сверстников. И зря. Включите будильник, если ребенок ниже большинства сверстников, и совсем не включите. Не имеет значения, сколько сантиметров в длину (например, 140 см вместо 143 см), а сколько растет ребенок за год.
Чтобы помочь вам отслеживать развитие ребенка, запишите изменения вашего роста и веса с момента рождения. Это следует делать ежемесячно в течение первого года, а затем каждые шесть месяцев. Купите ребенку забавный ростомер, и этот важный тест станет его любимым занятием.
Беспокойство будет оправдано только в том случае, если ребенок развивается нормальными темпами, а затем отстает. В этом случае не стоит прибегать к народной медицине. Ваш малыш не «вырастет», если вы будете заставлять его пить этот неприятный напиток каждый день. Молоко, яйца и отвар шиповника тоже вряд ли помогут. Самый разумный шаг — сначала увидеть своего терапевта. Он сделает необходимые замеры и определит, является ли задержка роста нормой или есть проблемы со здоровьем.
Кроха-сын к отцу пришел…
«Низкий рост» определяется как значительное отклонение роста от среднего для возраста, пола и этнической принадлежности человека. Невысоким считается тот, кто ниже 97% своих сверстников того же пола.
Гены низкого роста в большинстве случаев передаются по наследству. Дети от невысоких родителей изначально ниже своих сверстников, но растут нормальными темпами. С генами не поспоришь. Врожденный низкий рост не является заболеванием и поэтому не поддается лечению.
Нередко один из родителей может быть высоким, а другой — низким. В этом случае генетический рост ребенка можно считать элементарным. Для этого к росту отца прибавляется рост матери и результат делится пополам. Затем к результату прибавляем 6,5 см (если у нас мальчик) или отнимаем 6,5 см (если у нас девочка). С помощью этих простых арифметических расчетов вы узнаете возможный рост вашего ребенка. Однако есть исключения. Например, если ребенок растет в лучших условиях, чем его родители, он может быть выше их.
Дети, у которых в раннем возрасте был нормальный средний рост, нередко имеют более медленное конституциональное развитие. Это также генетически детерминировано. Обычно задержка роста начинается в возрасте от 6 месяцев до 2 лет и приводит к задержке по сравнению со средним ростом. После трехлетнего возраста к таким детям обычно возвращается нормальный темп роста, и они «догоняют» своих сверстников.
Кстати, еще один важный момент. Мальчики склонны повторять сценарий, в котором выросли их отец или другие родственники мужского пола, такие как дяди, бабушки и дедушки. Девочки растут по «женской линии» как мама, бабушка или тетя. С каждым годом это число становится все выше и выше.
Гормон роста.
Еще одна причина ускорения — высокое потребление сахара. Сахар не только калорийен, но и может стимулировать секрецию инсулина. Инсулин, в свою очередь, активирует гипофиз, который секретирует больше гормонов роста.
Дети, которые быстро растут, часто жалуются на плохое самочувствие. Это потому, что когда ребенок растет слишком быстро и слишком энергично, внутренние органы растут медленнее, чем скелетная система. Вы действительно можете испытать некоторый дискомфорт и недомогание. Могут возникать мышечные боли и боли, но обычно они не сильные. В это время у детей нередки так называемые физиологические шумы в сердце. Родителям не следует паниковать, но при этом нельзя недооценивать недуги ребенка — необходим тщательный и регулярный осмотр у врача, чтобы не пропустить начало действительно серьезного заболевания.
Надежда БУГАКОВА, Ольга ФЕОКТИСТОВА, врач-педиатр.
Борьба за сантиметры.
Замечу попутно.
Если рост недоношенного ребенка находится в пределах 45-55 см и весит от 2,5 до 4,6 кг, то поводов для беспокойства нет. При нормальном развитии масса тела увеличивается вдвое к 4-5 месяцам, а масса тела увеличивается в три раза к одному году. Здоровый малыш в первый год жизни набирает вес примерно на 25 см. К двухлетнему возрасту отметка роста должна быть выше на 10-12 см. До полового созревания ребенок вырастает на 5-6 см в год. Затем происходит резкий рост. Девочки 11-12 лет набирают в год от 6 до 11 сантиметров, а к 15 годам практически перестают расти. Мальчики позже достигают половой зрелости. В 13-14 лет они вырастают от 7 до 12 см и будут расти до 20 лет.
