Поздравляю с рождением ребенка! Теперь вы испытываете целый ряд эмоций, ведь каждый день теперь полон удивительных открытий!
Первый месяц — это время адаптации новорожденного вне утробы матери и время значительных изменений в распорядке дня родителей. Для успешного крещения вы должны минимизировать стресс в первые несколько дней, когда вы остаетесь наедине с ребенком. Отложите все остальное и не приглашайте ненужных гостей. Папа и остальные члены семьи должны взять на себя домашние дела, а вы должны проводить время со своим новорожденным ребенком.
Одна из важнейших задач первых недель жизни малыша — начать грудное вскармливание. Изучите правильную технику прикладывания ребенка к груди и правильное положение для кормления. Еще один важный фактор — кормление по требованию: кормите ребенка грудью столько раз, сколько он хочет, а не каждый час. Сейчас самое главное — привнести в ребенка позитивный настрой и сосредоточиться на нем, тогда успех обеспечен.
Оптимальная температура для детской должна быть 21-22 градуса по Цельсию, а влажность — около 50 процентов.
Вы можете выгуливать малыша через 1-2 дня после выписки из роддома. Летом начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время. Зимой вы должны выводить малыша на первую прогулку не раньше, чем ему исполнится две недели при температуре не ниже -5 ° C. Первые прогулки на морозе не должны длиться более 10-15 минут.
Не волнуйтесь, все будет хорошо! Тем более, что в первый месяц у вас на дому каждую неделю будут находиться местный педиатр и медсестра, с которыми вы сможете проконсультироваться. Ожидайте вашего первого визита к врачу в течение первых трех дней после прибытия из больницы.
Присоединяйтесь к клубу Similac Growing Together, чтобы получить скидки, подарки и советы экспертов.
Врожденные рефлексы новорожденного
Дети не рождаются такими беспомощными, как вы думаете. Природа наделила его множеством рефлексов, которые помогают ему адаптироваться к своему окружению, пока он не разовьет сознательный паттерн движения.
Например, рефлекс сосания и поиска помогает новорожденному кормиться. Сосательный рефлекс можно проверить, поместив палец в рот ребенка. Малыш должен делать сосательные движения. Если погладить уголок его рта или щеку, ребенок повернет голову в сторону раздражителя — это ищущий рефлекс.
Ваш ребенок сжимает руку в кулак, если его гладят, демонстрируя, таким образом, хватательный рефлекс. Если ребенка положить на животик, он будет ползать. Так работает рефлекс ползания. Попробуйте прикоснуться рукой к его стопам, и ребенок оттолкнется, ускоряя свои движения.
От новорожденного к грудничку
Через 28 дней жизни ваш малыш меняет свой статус. Его больше не называют новорожденным, теперь он всего лишь младенец.
К концу первого месяца жизни блуждающие глаза вашего малыша постепенно становятся более значительными. Кратковременно запечатлевает взглядом яркие предметы. Ребенок наиболее четко видит то, что находится на расстоянии 25-30 см от его лица. Это расстояние, на котором лучше всего наклониться над ним, чтобы поговорить с ним.
Ваш ребенок может уже активно интересоваться предметами с четкими контурами или контрастными цветами. Вы можете начать показывать ему геометрические картинки в черно-белом цвете (например, спираль, куб), чтобы развить его зрение.
Ваш ребенок по-прежнему реагирует только на громкие звуки, голоса или музыку. Его реакции выражаются в общем двигательном возбуждении и плаче — он может плакать, размахивать руками и ногами и сгибать тело, если его удивляет шум.
Движение для ребенка в этом возрасте — неотъемлемая часть эмоционального возбуждения. Как правило, они являются сигналом родителям о некотором дискомфорте и необходимости удовлетворения некоторых потребностей малыша: кормления, утоления жажды, смены подгузника и так далее.
Ребенок с рождения невольно улыбается, когда его все устраивает. Сначала это происходит во время сна, затем после кормления и во время купания. Чем больше вы улыбаетесь и говорите с малышом положительно, тем больше вероятность, что он ответит вам взаимностью.
Сон новорожденного
Новорожденный ребенок проводит значительное количество времени (16-18 часов в сутки) во сне с перерывами на кормление каждые 2-3 часа. Есть разные состояния сна:
- Глубокий сон, когда ребенок полностью расслаблен, держит глаза закрытыми и дышит плавно, медленно и глубоко.
- Поверхностный сон, когда ребенок дышит чаще, не так равномерно, вертит ручками и ножками. Иногда можно увидеть движение глазных яблок под веками.
- Сонливость, возникающая во время кормления или перед сном. Глаза спящего ребенка полузакрыты.
Есть несколько правил, которым нужно следовать, чтобы привить ребенку привычки здорового сна.
Важно, чтобы он спал при комфортной температуре. Ставьте кроватку на расстоянии не менее одного метра от окон и обогревателей. Перед сном проветривайте комнату. Не укутывайте малыша теплым одеялом, если в комнате тепло, так как новорожденные быстро перегреваются.
Чтобы свести к минимуму вероятность несчастных случаев, не укладывайте ребенка спать на животе и не оставляйте в кроватке предметы, игрушки или одеяла.
Ваш ребенок должен спать без подушки.
Постепенно научите ребенка различать день и ночь. В течение дня ребенок должен быть максимально активным: играть, петь песни, заниматься спортом и не заглушать обычные шумы, такие как телевизор, стиральная машина или телефон. Ночью, наоборот, сведите к минимуму шум, не разговаривайте с малышом слишком долго и громко, не играйте с ним. Через какое-то время он поймет, что нужно не бодрствовать ночью, а спать. Будьте немного терпеливы, и скоро у вас будут спокойные ночи. Удачи!
Материал основан на учебнике «Пропедевтика детских болезней» под редакцией Воронцова И.М., Мазурина А.В. Издание 3-е, переработанное. — СПб: ООО Издательство Фолиант, 2009. — 1008 с.
Этот материал является информативным и иллюстративным, и его не следует рассматривать как замену визита к врачу или консультации специалиста.
Важное примечание: грудное молоко — лучшая еда для вашего ребенка, и его следует хранить как можно дольше. Если кормление грудью невозможно, ваш педиатр может помочь вам подобрать смесь с составом и свойствами, аналогичными грудному молоку. Similac Gold 2, Similac Comfort 2 и Similac Hypoallergenic 2 подходят для детей от 6 до 12 месяцев.
