Когда ваши родители разводятся, первое, что вам нужно сделать, это спросить себя (а не маму, папу или девушку): «Как я к этому отношусь?» Чтобы получить ответ на этот вопрос, иногда достаточно взять карандаш в руку и, недолго думая, написать: «Я _______ хочу, чтобы мои родители развелись!» Введите то, что вам кажется наиболее искренним — «хочу», «не хочу», «жду». Самый честный ответ на этот вопрос поможет вам определиться, в каком направлении двигаться дальше. Ситуации разные.
Иногда мы, психологи, настаиваем на разводе, потому что не все отношения приносят пользу. Так что то, что вы написали вместо формы, не должно вас удивлять или пугать — это ваше мнение и вы имеете на него полное право.
Однако, если вы сомневаетесь в своем решении, вы можете сделать следующее:
Елена Шматова
Подумайте о плюсах и минусах развода родителей?
Запишите их в разные столбцы. Что больше?
Соответствует ли результат тому ответу, который вы дали ранее?
Если вы поддерживаете своих родителей в их решении, если процесс развода проходит гладко, скажите родителям, что вы принимаете их решение. Это немного облегчит их переживания.
Анна Гусева
Вам также предстоит принять непростое решение — с кем вы собираетесь жить? Традиционно в нашей стране дети остаются с мамами, но это не всегда так. Я думаю, девочкам лучше, когда их родители разводятся, чтобы они остались с папой, а не с мамой, но только если папа сможет дать вам хорошее воспитание, образование и поддержать вас. Остановившись с папой, вы обеспечите счастливую семью с мужем в будущем. Но если у тебя есть брат, ему все равно лучше остаться с мамой.
Что делать, если вы не хотите, чтобы ваши родители разводились? В таком случае подумайте, что можно сделать для улучшения ситуации. Первое, что вам следует сделать, это сказать родителям, что вы не поддерживаете их в этом решении. Расскажите им о своих опасениях по поводу их развода. Расскажите им, что вы чувствуете.
Важно: говорите это в присутствии обоих родителей, чтобы вас слышали оба, никогда не разговаривайте с каждым из них по отдельности. Если возможно, не принимайте чью-то сторону, займите свою позицию.
Однако помните, что обучать родителей — не лучшая идея. Поверьте, они уже «все умеют». Предложите им работу с семейным терапевтом.
Думаю, стоит поговорить об отношениях, которые могут только ухудшить ситуацию:
Карим Леонов
«Если я плохо учусь в школе, они обнаружат, что мои оценки нужно только поправить вместе и не развестись», — это абсолютно неверно. Скорее, это разожжет огонь, и ваши родители начнут обвинять друг друга в ухудшении ваших оценок, а тем временем у вас будет больше работы. Конечно, исправлять оценки сложно, а когда у вас тяжелые страдания, исправить их еще сложнее.
«Идти против них — тусоваться с друзьями» — не лучшее решение. Веселья совсем не будет, и переживания никуда не денутся, а проблемы могут возникнуть.
Любые манипуляции. Помните золотое правило — каждый манипулятор рано или поздно попадает в сеть собственных манипуляций. Если поставить родителей в условия и шантажировать их, то они смогут сохранить семью, но не факт, что эта семья будет здоровой. Но вопрос: «Что я могу сделать, чтобы вы были вместе?» заставит их глубоко задуматься.
«Я плохо себя вела, плохо училась, поэтому они разводятся». Ты думаешь, это твоя вина, что твои родители не ладили? Что ж, взять на себя вину любимые герои сериала тоже дерутся. Помните сейчас и навсегда: во всех детских проблемах в той или иной степени виноваты их родители, а не наоборот.
Развод родителей — это всегда тяжелое время, поэтому, если вы чувствуете, что для вас это сложно и вы не можете справиться с ситуацией, вам следует обратиться к психологу. Есть бесплатные детские клиники, к которым вы обычно можете вернуться к себе, если вы завершены 14 лет и полностью анонимно.
Если вы не можете найти курорт, вы можете позвонить бесплатной горячей линии для детей 800 2000 122. Специалисты предлагают профессиональную помощь и позаботиться о безопасности всех ваших секретов.
