Многие родители в конце дня чувствуют себя совершенно измотанными. Отвозить ребенка в школу, паковать рюкзак, забирать его после школы, делать домашнее задание, готовить ужин, купаться, читать перед сном … Затем есть работа и все другие занятия, которые требуются взрослой жизни. Вечером у родителей еле-еле есть силы лечь спать. И этот распорядок повторяется день за днем. Каждый день, проведенный с малышом, кажется неделей, а каждая неделя — месяцем.
И все же, когда вы отмечаете день рождения своего ребенка, кажется, что время летит с невероятной скоростью. В мгновение ока годовалый ребенок становится пятилетним, чуть больше и ему будет 15. Молодые родители сталкиваются с этой неумолимой гонкой со временем по мере того, как их дети растут впереди них. Каждый день приносит новые достижения и новые поводы для удивления. Однако стремительный темп современной жизни зачастую не позволяет нам насладиться всеми прелестями детства.
Многие из нас слышали о новых тенденциях, таких как «медленное» строгое воспитание, сознательное воспитание и т. Д. Однако многие специалисты говорят, что весь процесс воспитания детей сводится к одному принципу: родители должны проводить больше времени со своими детьми. Детям нужно видеть, кто вы и как живете. А они, в свою очередь, помогают лучше понять, кто вы.
Когда вы складываете время, которое ваш ребенок проводит в повседневной деятельности, спит, навещает друзей, проводит время с няней или гуляет, вы начинаете ценить остальное время, которое вы проводите с ним, больше.
Небольшая статистика: всего 1880 выходных дней с момента рождения ребенка до момента окончания школы и поступления в университет. Если вашему ребенку 5 лет, у вас закончились 520 выходных. И чем старше ребенок, тем чаще он проводит выходные с друзьями или просто занят. Так и в будние дни. В течение недели у вас может быть всего несколько часов, чтобы провести с ребенком.
Однако вместо того, чтобы беспокоиться о том, сколько времени вы можете провести с ребенком, сосредоточьтесь на том, чтобы получить от этих моментов максимум удовольствия. Отсутствие свободного времени часто компенсируют родители. Двухчасовая прогулка по парку. Вечерний поход в кино. Ужин в ресторане. Но правда в том, что качественное времяпрепровождение бывает тогда, когда вы этого совсем не ожидаете — не только в парке, но и, например, когда вы едете в кинотеатр.
Когда ваш график слишком загружен, представьте, что ваш ребенок растет и живет своей жизнью. Представьте, что его всегда беспорядочная комната чистая и аккуратная. Затем вернитесь в настоящий момент и поймите, что хаос и беспорядок, которые вас раздражают, не всегда будут рядом.
Не каждый день с вашим малышом будет идеальным, но однажды, когда он начнет свою независимую жизнь, вы почувствуете глубокое удовлетворение, потому что вы дали ему все, чтобы добиться успеха в жизни, и себе все, чтобы стать успешными родителями. Время нельзя замедлить, но время можно оптимизировать. Таким образом, пока ваш ребенок все еще с вами и беспорядок в своей комнате, он остановится перед сном, чтобы пожелать спокойной ночи.
Медитация для родителей
Когда вас перегружают потребности повседневной жизни, легко начать автоматическое и отвлеченное общение с ребенком. Но если вы с ребенком и ваш разум куда-то блуждает, это как будто вы вообще не общаетесь с ним. Вместо этого займитесь чем-то вроде медитации: сосредоточьтесь на своем ребенке, постарайтесь услышать и понять его и восхищайтесь тем, как быстро он развивается и учится.
«Прогулки в пижаме
Время сна может быть для вашего ребенка очень беспокойным. Прогулка в пижаме — хороший способ их успокоить. Конечно, гулять в пижаме стоит только тогда, когда позволяет погода. Это позволяет ребенку расслабиться и провести с ними время, которое можно провести за просмотром мультфильмов или компьютерными играми. Главный элемент такой поездки — пижама. После того, как ваш ребенок вымылся, почистил зубы и надевал пижаму, посадите его в коляску (или, если он немного старше, просто наденьте обувь) и неспешно прогуляйтесь по окрестностям. Не берите еду на прогулку (ребенок чистил зубы), не играйте в активные игры и даже не разговаривайте. Короткая прогулка поможет подготовить ребенка ко сну, когда он вернется домой.
Вечер пиццы
Семейные ужины хороши сами по себе, но детям еще больше нравятся тематические ужины. Это может быть пицца, суши или тематический вечер итальянской кухни. Когда детям интересно и весело, они с удовольствием болтают с родителями за ужином.
Тематические ужины — отличный способ вовлечь ребенка в процесс готовки. Если вы часто готовите блюдо, ваш ребенок может помочь, потому что он помнит, что нужно делать с последнего раза. Во время готовки вы можете поговорить со своим ребенком о том, как он делает в школе. Когда он пойдет утром в школу или детский сад, напомните ему, что у вас сегодня особенный обед. Он будет с нетерпением ждать этого весь день.
Исправляем вещи вместе.
Почините кран, поменяйте покрышку на машине или раскрасьте забор вместе с ребенком. Ремонт вещей по дому — хороший способ провести время с ребенком и научить его некоторым ручным навыкам. На чердаке или в подвале всегда есть что исправить. Дайте ребенку фонарик и объясните, что вы делаете. Когда ваш ребенок подрастет, позвольте ему участвовать в ремонтных работах под вашим присмотром. С возрастом ребенок не будет бояться, что дома что-то пойдет не так, а сможет исправить сам.
Чаще гуляйте.
Когда мы путешествуем повсюду, даже на короткие расстояния, пытаясь сэкономить время, мы фактически тратим драгоценные моменты, которые мы можем провести с нашим ребенком. В следующий раз, когда вам нужно будет куда-нибудь отвести ребенка, идите пешком. Совместная прогулка — отличный способ замедлить темп и проводить больше времени с малышом. Расскажите ему, куда вы собираетесь, а также о том, что вы видите по пути. Если ему еще не стало стыдно, возьмите его за руку. Если вы водите своего ребенка на тренировку или в музыкальную школу, а затем обычно возвращаетесь за ним, вы можете взять с собой блокнот или книгу, чтобы они были счастливы. Отведите ребенка домой после окончания тренировки.
Играйте с ребенком в игры
Если вы купили ребенку игровую приставку, научитесь играть в нее сами. Таким образом вы сможете войти в его мир. Почему это важно? Во-первых, игры очень состязательны, и детям нравится видеть в своих родителях обычных людей с человеческими эмоциями. Во-вторых, даже если вы не сыграете хорошо, это будет весело. В-третьих, многие игры имитируют действия из реальной жизни (например, футбол, баскетбол и другие спортивные игры). Если вы не можете играть в эти игры со своим ребенком, вам могут помочь компьютерные игры. Однако не стоит тратить на них слишком много времени, чтобы виртуальная реальность не заменила физическую.
Побалуйте своего ребенка мороженым или попкорном по воскресеньям.
Да, всем известно, что в наши дни дети часто страдают лишним весом. И мы, конечно, не желаем этого нашим детям. Но малыши любого возраста должны чувствовать себя детьми.
Создавайте особые традиции, основанные на том, что нравится вашему ребенку. Эти традиции будут много значить для вашего ребенка, поскольку они используются не очень часто. Ешьте мороженое с ребенком в жаркий летний день, проводите морозные зимние вечера за чашкой горячего какао, возьмите попкорн в кино или на футбольный матч. Мороженое хорошо посыпать шоколадом, а какао хорошо сочетается с объятиями. Если вы даете ребенку только здоровую пищу, подойдет и яблочный пирог.
Еда — не самое главное в этих занятиях. Угощения помогут вам соединиться с малышом и оставить незабываемые воспоминания. Ваш ребенок может не вспомнить, о чем вы говорили, но вкус яблочного пирога обязательно останется в его памяти. И, конечно же, ваш ребенок навсегда запомнит семейные традиции.
Если вы воспользуетесь любой возможностью, чтобы качественно провести время со своим ребенком, вы не только станете хорошими родителями, но и подадите хороший пример на будущее, когда ваш ребенок создаст собственную семью.Покажите ребенку, насколько вы цените время, которое вы проводите с ним, и тем самым способствуете развитию будущих поколений.
